Как говорить об ошибках в отношениях. Часть 4
И, в завершение темы об ошибках, опишу ещё один важный момент. Предыдущую часть читать здесь.
В предыдущей части я сказал, что нужно признавать и обсуждать именно свои ошибки. Но, дабы меня не поняли привратно, пишу дополнение-продолжение. Ошибки партнёра тоже надо обсуждать, конечно же :) Ибо отношения это всегда взаимодействие двух людей, а не одного.
Но есть некоторые серьезные и важные детали по этому поводу:
Естественно, если Вы не обсуждаете ничего кроме лично Ваших ошибок, то получится самобичевание какое-то и мазохизм. Да ещё и возведение Вашего партнёра в ранг мифических богов, которые не допускают ошибок. А мы не к этому стремимся. Вообще, конечно, я всегда надеюсь, что мои статьи смогут прочитать оба партнёра и тогда каждый из них будет работать над собой... но :) Идеализм это, конечно, хорошо, а жизнь продолжает идти своим чередом. Поэтому, предполагая, что статьи читает только кто-то один, да и вообще, чтобы дать возможность получить дополнительные навыки, объясню нюансы того как и партнёра вывести на обсуждение его ошибок. Упрощённый вариант. Когда речь касается ошибок партнёра, то тут есть особые формы речи: не "твои ошибки", не "ты делаешь ... неправильно", не "почему ты вечно делаешь ...", "А ты не думал(а) о том, что ты тоже ....", а несколько иначе:
"Для меня это не приятно, я был(а) бы счастлив(а), если бы ***","я хочу, чтобы было так", "Мне будет приятно, если ты будешь делать так", иногда можно добавить "потому что мне неприятно, когда ты делаешь ...", но это нужно делать редко, потому что частое использование будет угнетать любого человека. Ещё несколько вариантов: "Так как человек должен иногда быть загадочным, а иногда раскрывать свои тайны, то...хочешь раскрою тайну? :) На самом деле мне не нравится ***. А нравится мне ***. И я очень хочу, чтобы ты делал(а) именно *** , тогда я буду счастлив(а)." "Я хочу, чтобы мы раз в неделю ***. Давай запланируем это и будем делать!" "Есть вещи, о которых мне хочется кричать от злости. Но так как мы умнее и не будем устраивать бессмысленные скандалы и ссоры, то...готов(а) ли ты меня выслушать спокойно и вдумываясь в каждое слово, которое я говорю...и, что самое важное, не делая преждевременных суждений? Мне не хватает ..................................... . Я хочу, чтобы было ....."
Если примерами натолкну Вас на какие-то размышления и на понимание самого процесса, то это будет просто отлично. Не должно быть никаких прямых обвинений или наездов, это всегда воспринимается неадекватно практически любым человеком. Но и намёков быть не должно. Грубо говоря, нужно ходить на грани. В некоторой мере, это искусство... И ещё, что очень важно и в чём кроется дьявол, Вы должны предлагать решения, действия. Тогда это будет конструктивно и не будет восприниматься как простой наезд. А ещё можно задать очень просто вопрос: "Как ты думаешь, есть ли что-то в твоих действиях, что может быть неправильным или ошибочным? Или что-то, что может мне не нравиться?" И ещё один: "Как ты думаешь, чтобы ты мог(ла) сделать, чтобы улучшить наши отношения и сделать их более насыщенными? Обещаю, что после того, как ты ответишь, я тоже скажу все свои мысли". Главное, хотя бы задайте партнёру 2 последних вопроса и многое уже сдвинется с мёртвой точки. А потом повторяйте их хотя бы раз в неделю или по надобности.
Удачи Вам ;)
P.S.: И помните - Ваши отношения могут приносить больше счастья!


Комментарии
Конструктивно. Но, не стоит
Конструктивно. Но, не стоит увлекаться полемикой, иногда целесообразней сразу действовать. Т.е. со своей стороны внедрять в отношение улучшающие и живительные новшества.
Пожалуйста :)
Пожалуйста :)
Хорошее
Хорошее дополнение-продолжение, особенно его окончание, ведь действительно такие вопросы не задавал, а стоит попробовать, Спасибо!
Комментировать