Как говорить об ошибках в отношениях. Часть 1
Ну-вот, ну-вот, ну-вот)))
Тема зрела давно, и давно я её должен был написать.Так она и пролежала у меня, записанная на одном из листочков. Тема хорошая, и очень актуальная. Если будет много комментариев с хорошими вопросами и мыслями на тему, то, наверное, даже буду писать продолжение. Тема-то широкая на самом деле. Ну а какая-то часть информации уйдёт в тренинг, который будет совсем-совсем скоро.
Ошибки в отношениях.
Ну кто их не совершает? Конечно только те, кто на несколько метров под землёй, и, как говорит мой ментор Андрей Парабеллум, "это не те люди, которые работают в метро". Более того, если Вы меня читаете, то Вам повезло - Вы совершаете ошибки в отношениях. Все совершают ошибки. И я, быть может, совершаю больше ошибок, чем все мои читатели. И это не потому что я совсем плохо общаюсь со своей женой :) Это потому что я не боюсь ошибок и даже не боюсь их признавать. Более того, это даёт мне кучу идей и мыслей, которыми я затем могу поделиться с Вами. Так вот незатейливо я подошёл к основе основ:Прежде всего, надо признавать ошибки в отношениях. Проблема многих людей в том, что они просто не признают ошибок как таковых. Либо, минимум, не видят их в своих действиях. Когда Вы не признаете, что в отношениях есть ошибки, то возникают сильные взаимные обиды, негодования, растёт напряженность в отношениях. Вы начинаете отдаляться друг от друга. Именно поэтому так важно говорить именно об отношениях. Сесть и сказать: "Давай поговорим об отношениях. Если что-то не так... Если кто-то из нас в чём-то ошибся, или что-то делает совершенно неправильно и не замечает этого, то, я думаю, стоит об этом сказать. Или быть может кому-то из нас хочется чего-то от отношений, но я или ты не получаем этого или получаем что-то не то, потому что кто-то из нас ошибся в своих предположениях..." Я лично наблюдал, как только первые 4 слова пробивали людей на тАААкие выплески эмоций, мыслей и чувств, что даже становилось несколько не по себе. А до этого всё было, визуально, очень чинно и ладно. Все совершают ошибки. И признавать их надо, даже если Вы думаете, что их нет. Признать, что они могли(!) быть, это очень серьезный шаг с Вашей стороны, который говорит о том, что Вам важны отношения и партнёр. Продолжение следует...
P.S.: И помните - Ваши отношения могут приносить больше счастья!
Комментарии
Иногда полезно для начала
Иногда полезно для начала спросить себя: а что Я могу сделать для улучшения отношений? И сделать это! Первым. Такая тактика помогает избежать излишних разборок и выяснений отношений.Потому что, как правило, вызывает ответную реакцию со стороны партнера.
"""Так виноваты же оба,
"""Так виноваты же оба, почему один должен загладить СВОЮ вину?"""
Да потому что когда Вы говорите это, то в этой фразе прежде всего читается желание сбросить с себя груз ответственности. ВЕДЬ И ОНА ТОЖЕ ВИНОВАТА! №Не только я, не только я, честно-честно, смотрите, тут не один я виноват".
В этом проблема. Люди выхватывают эту модель поведения где-то ещё в садике, школе, может институте... а она деструктивная. Выигрывают те, кто не боятся ответственности.
Так беспокойтесь же о СВОИХ ошибках, хватит замечать чужие.
Если Вам чего-то хочется в будущем в отношениях - попросите об этом, не тыкая в прошлое и не намекая на ошибки.
Спрашивать, есть ли обиды
Спрашивать, есть ли обиды какие-то и можно ли как-то загладить свою вину, “отработать” её.(с)
Так виноваты же оба, почему один должен загладить СВОЮ вину?
1) ОБА. ВЗАИМОотношения
1) ОБА. ВЗАИМОотношения строят 2 человека, а не один.
2) Задавать вопросы себе, партнёру и друг другу. Спрашивать есть ли непонимание, есть ли что-то чего хотелось бы от отношений, но один из Вас этого не даёт. Спрашивать, есть ли обиды какие-то и можно ли как-то загладить свою вину, "отработать" её.
3) Признаться в том, что Вы сами неправы, прежде всего.
1) Как понять кто
1) Как понять кто ошибается?
2) Как понять, что есть ошибка?
3) Как объяснить своему партнеру, что он не прав?
Комментировать